Meditation - Retreat 48 Stunden

Wenn ich ein Arzt wäre und mich einer fragte: „Was meinst du, muss getan werden?“, so würde ich antworten: „Das erste, was getan werden muss, und die unbedingte Voraussetzung dazu, dass überhaupt etwas getan werden kann, ist: Schaffe Schweigen!   (Sören Kierkegaard)

„Meditation“ kommt von „meditari“, bedeutet also ein Zur-Mitte-Hingegangen-Werden, 

nicht ein aktives Zur-Mitte-Hin-Gehen. 

Es ist etwas, das den Menschen von innen her und nach innen hin sammelt. 

Diese Mitte ist letztlich das eigene Wesen, der transzendente Kern des Meditierenden selbst. 

Die Verwandlung, um die es in der Meditation geht, vollzieht sich als Prozess.