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Jahresgruppe Yoga

Mi., 18. Sep.

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Bildungshaus Breitenstein

Ein ganzheitlicher Weg zur eigenen Mitte

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Jahresgruppe Yoga
Jahresgruppe Yoga

Zeit & Ort

18. Sep. 2024, 18:30

Bildungshaus Breitenstein, Am Breitenstein 9, 4202 Kirchschlag bei Linz, Österreich

Über die Veranstaltung

„Wenn sein Geist durch Yoga harmonisch geworden ist, sieht er das Selbst in allen Wesen wohnen und alle Wesen im Selbst; er sieht überall dasselbe.“ 6.29 Bhagavad Gita

Für eine integrale Entwicklung von Körper, Geist und Seele widmen wir uns an diesen Abenden den vier Hauptwegen des Yoga:

Hatha Yoga und Raja Yoga ist auf die Kontrolle von Körper und Geist ausgerichtet. Mit Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung (Savasana) und Meditation (Dhyana) wollen wir Beweglichkeit, Geduld und Bewusstheit fördern.

Bhakti Yoga ist der Weg der Hingabe an das Göttliche. Ein Weg, mehr Liebe für alle Wesen zu empfinden. Gemeinsam folgen wir diesem Weg durch das Singen von Mantras. „Singen erfüllt das Herz mit Wärme und den Geist mit Reinheit. Es erzeugt Harmonie und göttliche Liebe.“

Jnana Yoga ist der Yoga der Weisheit oder der Erkenntnis. Dazu gehört das Studium der Schriften der indischen Yoga-Philosophie. Gemeinsam wollen wir uns auf diesen intellektuellen Pfad der spirituellen Entwicklung begeben.

Karma Yoga ist der Weg des selbstlosen Handelns. Handeln wir ohne Gedanken an mögliche Erfolge oder Anerkennung öffnet sich das Herz und der Einfluss des Egos auf unser Handeln wird gemindert.

Leitung:

Elisabeth Schasching

Termine:

18. September, 16. Oktober, 20. November, 11. Dezember 2024 22. Jänner, 19. Februar, 19. März, 23. April, 21. Mai, 11. Juni 2025 (insges. 10 Abende, jeweils Mittwoch 18.30 – 21.30 Uhr)

 

Folder:

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Kosten:

€ 300,00 pauschal

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